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释放压力,拥抱希望

大新县养利中学九年级中考前团体减压活动

2024-06-17 13:26
来源:今日广西

今日广西崇左讯(黄红静  黄金玲  赵梅淇)随着中考的临近,九年级学生的学习和生活变得紧张。为给即将迎战中考的九年级学子们科学调试心理、提高学习效率、最终决胜中考,学校决定对九年级学生开展本次团体减压活动,让学生轻松减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,从容面对中考!

活动现场

 2024年6月15日上午10点30分,大新县养利中学开展“释放压力,拥抱希望”九年级中考前团体减压活动,热烈开启丰富的“花式减压”模式。在活动开始前,学校领导为大家讲解活动规则及注意事项。

讲解游戏规则

本次减压活动的项目包括萝卜蹲、抢零食大战、猜拳泼水、水花欢腾、浑水摸鱼等团体心理减压活动。开始了第一项游戏,玩家和观众一起击掌打节拍,师生合作,学校欢声笑语一片。

萝卜蹲游戏

       第二项:抢零食大战 游戏方法:每班找出10人(男女各5人),由班主任和跟班老师亲自带领学生参与,每组只能参与两次,每次2个班同步进行。游戏开始时,每组10人站成一排,音乐响起时才能起跑。 游戏规则:在音乐响起的时候,大家都可以开始抢零食。但是,每组只能参与两次,并且把抢到的零食分享给班里全体同学。

抢零食大战游戏

第三项:猜拳泼水 游戏方法:两人一组进行剪刀石头布,赢的人可以向对方泼水,输的一方找道具遮挡。游戏规则:两人进行猜拳,赢的可以向对方泼水,但是不能用道具打人,游戏过程中注意安全。

猜拳泼水游戏

第四项:水花欢腾 游戏规则:水球大战中不能对着脸部、头部砸,游戏过程中不能在水里躺着。如有不适,立即向在场的老师报告。学校领导宣布“水花欢腾”活动开始,并泼出第一盆水(寓意:泼洒梦想,水到成真)

水花欢腾游戏
浑水摸鱼游戏

在欢声笑语中,同学们的减压活动圆满落幕。通过一系列趣味活动和互动环节,大家释放了备考的压力,收获了快乐和团队的温暖。希望同学们将这份轻松和喜悦带入接下来的复习中,以更加自信和饱满的状态迎接中考的挑战。相信养中学子们定能带着这份热情投入到接下来的学习中,不惧困难、迎接挑战,乘风破浪、筑梦中考!每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念与追求,当你不畏艰险、迎难而上时,每个脚印都是成功的路标,拼搏让过程更加完美,奋斗使结局不留遗憾。愿养利中学学子:六月凯歌,捷报频传!

 

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