隆林三中开展教师心理健康专题培训活动
2023-06-12 14:55
来源：今日广西
为了进一步加强教师的心理健康教育，提升教师职业道德修养，增强教师的职业幸福感。隆林三中开展了以“减压赋能，身心愉悦”为主题的教师心理健康专题培训活动。心理咨询师杨胜老师主讲，全体班主任参加培训。
杨老师从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪三个方面开展培训活动，通过绘画、图片、提问、案例等方式，深入浅出地进行剖析讲解，使教师们在轻松愉悦的氛围中掌握了基本的心理知识，缓解了心理压力。他引导老师们学习如何保持乐观的心态，学会微笑、学会宽容、学会感恩。
通过本次心理健康专题培训活动，老师们了解了心理健康的重要性，学会了释放工作压力的方法，培养了积极乐观的心态，增强了职业幸福感，营造出更加良好的育人环境。（梁娜）
