说点“心理 ”话,相伴共成长
——桂林市临桂区两江镇初级中学心理健康教育活动月纪实
今日广西桂林讯 为贯彻落实《自治区教育厅办公室关于开展2024年全区中小学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》文件精神,进一步加强师生心理健康教育工作,营造关爱心灵成长、共建和谐校园的良好氛围,促进学生健康成长和全面发展,桂林市临桂区两江镇初级中学开展了以“说点‘心理 ’话,相伴共成长”为主题的心理健康教育活动月,全校师生共赴一场心灵之约,阳光之行。

在5月13日下午,两江初中召开了心理健康教育活动月的专题工作会议,精心策划并全面部署了心理健康教育工作。校行政领导强调了对每一位学生心理状况的关注,并制定了针对性的排查、关注和疏导策略,特别是对初三中考生的考前心理减压辅导,确保每位学生都能在关爱中成长。
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紧接着,在5月20日上午,两江初中强化了心理健康月的宣传力度,并正式启动了心理健康月。全校师生在周一大课间集队时,共同参与了启动仪式。学校发出了心理健康倡议,介绍了活动月的系列活动安排,鼓励大家以积极热情的态度拥抱生活,体验生活,培养良好的心理品质。
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为践行美好教育,关爱女生成长,让女生们进一步了解青春期的自己,正确面对青春期的生理、心理变化,学会排解烦恼的方法,增强自我保护意识,成长为健康开朗、积极向上的自信女性。5月23日下午,学校邀请未成年人心理辅导中心进校园,为青春期女生提供自我防护、健康成长等方面的宣讲教育。通过这次宣讲,女生们学会了如何自尊、自爱、自信、自强,守护属于自己的花样年华。

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在中考临近之际,为引导初三中考学生正确认识和对待中考,调整初三学生考前心理状态,缓解考前压力和焦虑情绪,帮助学生提高自信心,以良好心态备战中考。6月5日,学校专职心理老师为九年级学生举办了中考考前心理健康专题讲座。在讲座中,初三学子们通过同学之间的游戏互动,学生获得放松;通过故事、视频案例分享,学生收获启发;通过祝福漂流,学生收获美好祝福。学生们在讲座中释放自己的压力和烦恼,收获到来自初一学生的美好祝福,获得放松和被支持的积极体验。
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最后,在6月12日和13日,为了缓解初三学生的考前压力,学校专职心理教师和初三教师代表开展了中考考前团体心理辅导活动。同时,特聘请经验丰富的桂林市第十三中学专职心理老师李青老师,联动学校专职心理老师和初三教师代表开展活动。本次团体心理辅导活动开展了以下几个环节的活动:集结“心”朋友——分组破冰,凝聚“心”智慧——极速三子棋,传递“心”能量——珠行千里,无敌“心”力量——无敌风火轮,彰显“心”成就——活动表彰,放飞“心”梦想——梦想纸飞机。本次活动以体验式为主,注重体验分享,注重情感联结,不仅让同学们舒展筋骨、愉悦身心,更让他们融入集体、感受快乐。在整个过程中,大家敞开心怀、释放压力,积极分享、坚定信心,收获了梦想与力量。


通过这一系列的活动,不仅丰富了学生的心理知识,更通过实际行动帮助他们调整心理状态,减轻考前压力。未来,学校将继续优化活动内容,为学生提供更全面的心理辅导服务,确保每一位学生都能在两江初中这个大家庭中健康、快乐地成长。(丁海啸、粟振凌 、李青)