今日广西崇左讯   龙州县龙州镇实验学校为进一步增强师生防溺水安全意识，提高应急避险与自救互救能力，2025 年 4 月 10 日上午，该校在足球场开展了一场有意义重大的防溺水安全知识宣讲及演练。全校 2700 多名师生齐聚现场观摩学习，龙州县红十字会会长何荣甫带领三名工作人员亲临指导，为此次活动的专业性与科学性提供有力保障。宣讲及演练依托舞台展开，借助各类道具，全方位模拟溺水场景，为师生们上了一堂生动的安全教育课。

防溺水安全宣讲及演练活动

活动从卢祥杰主任的主持和动员讲话拉开序幕。卢主任着重强调防溺水知识对学生生命安全的重大意义，敲响安全警钟，他还严肃而认真地检查了全校学生背诵防溺水“六不准”“一会”的情况，为防溺水工作拧紧了发条。

活动一：知识宣讲

理论知识是指导我们前进的方向。首先由拥有红十字会救护资格的慕梅霞老师登台讲解，她通过现场师生问答形式，随机提问哪些地方是常见的危险水域，不能前往游泳和玩耍？学生们踊跃回应，在问答中明确江河、池塘、水库等是常见的危险水域，不在大人陪同下不能私自下水游泳等问题，这样的师生互动问答环节，有效巩固了防溺水知识要点。接着她还讲明溺水者溺水时的状态，传授“仰漂”姿势自救方法及不能盲目下水施救和科学求救方法等实用技巧，所讲内容紧扣防溺水“六不准”“一会”知识。

活动二：安全演练
知识学以致用，眼见为实，为了溺水者自救及呼救、互救更加形象具体，我们进行溺水场景安全演练，逼真的场景扣人心弦，吸引学生的注意力。

场景（一）学生发生溺水时，如何自救。

当你不慎落水，请不要慌张，不乱挣扎，请张开双手双腿，努力让自己仰卧漂浮在水面，保存体力，等待救援。

场景（二）发现有落水者，如何施救。

1.呼救或电话求救：

当学生A发生溺水，同伴B见状马上大声呼救：“不好了，不好了，这里有人溺水了，大家快来救救他”，学生C可以跑去寻求大人帮助或拨打急救电话。

2.正确施救：

当发现溺水者时，正确的施救是可以利用竹竿、救生圈、绳索等抛投救援，反复强调 “岸上优先、工具优先”原则。学生们在同样拥有红十字会救护资格的林旅兰老师的指导下分组进行演示，用木棍、竹竿、长绳、塞空水瓶和空书包等救援工具施救，亲身体验救援技巧，也让台下全体学生了解了岸上救人的技巧，清晰展现发现溺水者后的正确应对流程。

活动三：心肺复苏实操

林旅兰老师，用通俗易懂的语言为师生们讲解实施心肺复苏的条件和技能，特别强调了心肺复苏的流程和注意事项。她耐心讲解，师生们仔细聆听，不断讲述操作要领，慕梅霞老师用人体模型给大家演示心肺复苏的整体操作流程，随后，学生们争先恐后，都想心肺复苏操作过程，在两位老师的指导下，学生们进行现场演练，真正掌握了正确的急救方法，在有限的时间内向全校师生有效普心肺复苏操作技能，收到良好的效果。

活动四：异物梗阻的急救方法—海姆立克急救法

当吃东西异物卡住喉咙，自己已经没办法咳出来，这时就应用到海姆立克急救法。林旅兰老师用简短精准的话语讲述异物梗阻的症状及使用“锤子-剪刀-布”的方法——即海姆立克急救法，如何进行自救和施救。龙州县红十字会的张梅花老师和慕梅霞老师共同演示，全场的师生跟着她们全部动起来——找准位置、空心拳，往上往里用力冲。初步学会了海姆立克急救法的操作。

校长讲话

演练结束后，黄丽兰校长进行了总结讲话。她诚挚感谢县红十会的领导和工作人员能亲临学校指导，为全校师生上了一堂生动的生命教育课，并充分肯定本次活动的开展，切实提升了学生的防溺水安全意识与自救、互救、急救技能，为校园安全构筑起一道坚实防线，并希望全体师生不断增强安全意识，学会保护自己和帮助他人，不断提高应急处理能力，把今天学到的知识传递给家人和朋友，给身边的每一个人，共同筑起防溺水的安全屏障。

活动总结

此次防溺水安全知识宣讲及演练活动的开展，不仅让全体师生深刻认识到防溺水的重要性，帮助孩子们牢固树立了“安全第一，预防为主”的意识，也增强师生了对防溺水知识的了解和认识，提高自我防护意识和技能。学校也将持续深化安全教育工作，让“珍爱生命，预防溺水”的种子深植心田，为每一位学生安全健康的成长保驾护航。

（文|许政  廖晓丹  图|农慧新  黎辉陆）

责任编辑：吉文佳